Dnes je úterý 24. listopad, svátek má Emílie.

Zajímavosti

Když nám nespavost komplikuje život

přidáno 15. 11. 2020 | Zajímavosti
Nespavost dokáže člověku znepříjemnit život a narušit jeho zdraví. (ilustrační foto: www.pexels.com)

„Jsem unavený, bez energie, musím se do všeho nutit,“ přesně tak se může cítit člověk, který se nevyspal. Co dělat, když nás problémy s nespavostí trápí pravidelně a my postupně ztrácíme veškerou sílu? číst článek

9 z 10 Čechů trpí nedostatkem vitamínu D. Jak jej vhodně doplnit? (zdroj foto: www.medicinka.cz)

Jak nejlépe doplnit vitamín D? V dnešní době je pro naši imunitu zásadní

přidáno 12. 11. 2020 | Zajímavosti

Průzkumy ukazují, že 9 z 10 Čechů trpí nedostatkem vitamínu D. Ten je přitom zásadním vitamínem, který v době pandemie covid-19 a příchodu chladného počasí, podporuje naši imunitu. číst článek

Víte, jak správně topit dřevem? (ilustrační foto: www.pixabay.com)

Dobrá topenářská praxe aneb Jak správně topit dřevem

přidáno 27. 10. 2020 | Zajímavosti

Jak jistě víte, špatná kvalita ovzduší je nejen esteticky a čichově nepříjemná, ale podepisuje se i na našem zdraví. Především muži by měli zpozornět, neboť znečištěné ovzduší má vliv na zhoršení... číst článek

Legislativní požadavky na využívání malých stacionárních zdrojů přibližuje odbor výstavby a životního prostředí města Dobříš. (zdroj foto: www.pixabay.com)

Legislativa správné „topenářské“ praxe

přidáno 08. 10. 2020 | Zajímavosti

Lokální topeniště jsou v současné době jedním z největších znečišťovatelů ovzduší, a to hlavně z pohledu emisí tuhých znečišťujících látek a benzo(a)pyrenu. Dle analýzy vycházející z akčního plánu... číst článek

Kdy je nutná rekonstrukce komínu vyvložkováním? Poradili jsme se s odborníky.

Končí topná sezona. Nejlepší čas na kontrolu komínů a starých spotřebičů

přidáno 24. 05. 2020 | Zajímavosti

Na pravidelnou kontrolu komínu by měli majitelé domů pamatovat každý rok hned po skončení topné sezony. Ne zřídka se totiž stane, že právě revize komínu ukáže na možné problémy a nebezpečí dalšího... číst článek

Čištění a dezinfekce ozonem se aplikuje výkonným přístrojem a trvá 30 minut.

Uklízejte silou ozonu

přidáno 24. 04. 2020 | Zajímavosti

Nejenom v době koronavirové je vhodné čas od času dezinfikovat prostory. Varianta čištění ozonem je vysoce účinná. Koncentrovaná síla aktivního kyslíku po aplikaci výkonným přístrojem vyvíjejícím... číst článek

Oteklé nohy jsou důkazem špatně fungujícího lymfatického systému (foto: Pixabay)

Stop těžkým nohám i celulitidě. Víme, jak na to!

přidáno 14. 07. 2019 | Zajímavosti

Také máte pocit, že s přibývajícími teplotami těžknou vaše nohy a ďolíčky na stehnech jsou čím dál patrnější? Tak zbystřete! Výživová poradkyně NATURHOUSE v Dobříši Veronika Markovičová vám přináší... číst článek

Zkuste skvělý recept na vanilkový nanuk s borůvkami (foto: NATURHOUSE Dobříš)

Jak se v létě ochladit a přitom nepřibrat? Poradíme vám!

přidáno 30. 06. 2019 | Zajímavosti

Lidský organismus během horkých dní lépe zpracovává lehká a svěží jídla nežli ta těžká a hutná. Jaké potraviny je tedy nejlepší do svého jídelníčku během léta zařadit? Nejen o tom v dnešním článku.... číst článek

Paní Renata ušla během pár měsíců dlouhou cestu (foto: NATURHOUSE Dobříš)

Proč je důležité změnit své stravovací návyky nejen kvůli svému zdraví?

přidáno 16. 06. 2019 | Zajímavosti

Sestřička Renata se raduje ze svého úspěchu. Když před 3 a půl měsíci přišla do výživové poradny NATURHOUSE v Dobříši, její zdravotní stav nebyl nejlepší a stejně tak stravovací návyky. Díky... číst článek

Paní Anna se nyní cítí ve svém těle lépe! (foto: NATURHOUSE Dobříš)

Rozhovor: Mít 15 kilo dole? Je to nepopsatelný rozdíl!

přidáno 02. 06. 2019 | Zajímavosti

Když před 2 a půli měsíci přišla paní Anna do výživové poradny NATURHOUSE v Dobříši, trápila ji špatná chůze a zadýchávání. Během této doby odložila 15 kilo a zeštíhlela o 16 cm přes břicho. Nyní... číst článek

Důležité je se stravovat pestře, pravidelně a chutně (foto: NATURHOUSE Dobříš)

Příbeh o tom, proč je důležité naučit se přemýšlet o tom, co a kdy jíst!

přidáno 19. 05. 2019 | Zajímavosti

Ještě před 4 měsíci se pan Filip děsil pohledu do zrcadla. Ale protože je to bojovník, začal hledat informace o zdravém hubnutí, až se dostal do výživové poradny NATURHOUSE v Dobříši. Díky radám a... číst článek

Věnovat se správnému cvičení miminek již od narození je velmi důležité (foto: Pixabay)

Víte, že ovlivnit správný vývoj dítěte můžete cvičením už od jeho narození?

přidáno 15. 04. 2019 | Zajímavosti

Správný vývoj dítěte po fyzické i psychické stránce mohou ovlivnit rodiče už od jeho narození. Zásadní je však znalost potřeb miminka a samozřejmě láskyplné, klidné a harmonické prostředí. Každý... číst článek