Dnes je čtvrtek 28. květen, svátek má Vilém.

aerobikdobris.cz/detske-kurzy-homepage/18-aktuality-deti/123-sport-campy-2020

Závodní družstvo A aneb další střípek ze Sportovní Gymnastiky Dobříš

přidáno: 18. 05. 2020

Už jste si asi všimli, že v tomto roce vám postupně představujeme jednotlivá družstva Sportovní Gymnastiky Dobříš. Tentokrát si můžete přečíst o skupině nejstarších dívek z oddílu, kterou vede trenérka Petra Pilousová.

Závodní družstvo A má 12 dívek ve věku 14 - 19 let. Hlavní náplní jsou samozřejmě soutěže, účastníme se jak soutěží ve sportovní gymnastice, tak i závodů v teamgymu.

Víte, co to je teamgym?

6-12 cvičenek soutěží jako družstvo ve třech disciplínách - trampolína, akrobacie a pohybová skladba. Teamgym je velice oblíbený a nejen mezi našimi gymnastkami získává čím dál tím více na popularitě.

Závodní družstvo A se skládá ze skušených závodnic

Dívky z tohoto družstva jsou povětšinou zkušené závodnice, a aby také ne, některé se věnují gymnastice a jsou členkami našeho spolku od svých pěti let.

Všechny dosahují skvělých výsledků na krajské i republikové úrovni, aby měly takovéto výsledky, pravidelně trénují 4 hodiny týdně. Trénink obsahuje zahřátí, protažení, posilování, opakování již naučených stereotypů a učení se novým dovednostem.

Kromě těchto tréninků mají i domácí posilovací plány. Skloubit školní docházku, kde některé již dojíždí na střední školy a pravidelné tréninky, není vždy jednoduché. Jsme rádi, že je cvičení stále baví a pro trenéry je to zpětná vazba, že svou „práci“ dělají dobře. Snažíme se jim předat lásku ke sportu, což je to nejlepší, co si mohou odnést dále do života. Tréninky si zpestřujeme soutěžemi, které vyhlašuje ČASPV - zápolení na dálku, choreo challenge, stejně tak jako jarní přípravou na Májové slavnosti, které letos nevyšly, ale o to víc se budeme těšit na příští rok.

Po dvou měsících se opět vracíme do života i s gymnastikou

V době kdy tento článek píšeme, se restrikce začínají uvolňovat a Gymnastika Dobříš má za sebou první tréninky po dvouměsíční pauze. Jarní závody, Krajské přebory a Republiková soutěž byly zrušeny, to nám ale poskytne delší přípravu na pilování sestav a učení se novým prvkům.

Na této skupině je znát, že pokud vás gymnastika chytne, zůstanete gymnastou navždy a na věku nezáleží.

autor článku: Kolektiv trenérů Gymnastiky Dobříš